100 гр. кураги
100 гр. вяленого инжира
100 гр. грецких орехов или кокосовой стружки
1 ст. л. меда
кокосовая стружка
Курагу и инжир замочить на 40 мин. в роме или соке, например апельсиновом.
Орехи обжарить на сухой сковороде, остудить, измельчить.
Сухофрукты обсушить, измельчить.
Смешать измельченные сухофрукты, орехи и мед.
Сформировать шарики, обвалять в кокосовой стружке, охладить.
* у меня курага, клюква, чернослив, кунжут.
источник рецепта
Для Постного ФМ -2019 и для ФМ "ВЕСЕННИЙ-2019!"
