Анна (cyetacyet) wrote,
Анна
cyetacyet

Category:

Салат овощной,капустнокапустный)

капустный

На 150-200 гр. морской капусты-
150 гр. белокачанной капусты
50 гр. свежего лука
100 гр. сладкого перца
1 свежий огурец
3 ст.л. растительного масла
20 гр. сахара
Белокачанную капусту нашинковать, растереть с солью,отжать. Слить жидкость с банки с морской капустой. Перец нашинковать. Лук мелко нарезать. Огурец натереть на крупной терке. Подготовленные овощи положить в салатник, заправить маслом и сахаром. Перемешать.
Салат очень вкусный, питательный и полезный!)
Рецепт из "Книги о вкусной и здоровой пище"
Для irsenas и ее ФМ Госпожа Капуста!, а также для bigmir81 на Конкурс "Здоровье на тарелке" и обязательно для sunpolina и ее ФМ "Сезон морской капусты"
Tags: Салат, капуста, морская капуста, овощи
Subscribe

  • Лето!

    Клубника уже своя! И модные оладушки))

  • Утро доброе!

  • Быстромаринованная капуста

    Можно назвать салатом, последние дни готовлю каждый день - нравится всем)) Капуста 500 гр. Морковь 1 шт. Чеснок 1 зубч. Маринад: Вода 1 ст. Уксус…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 9 comments